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孕期敞开吃 小心当“糖妈”

发布时间: 2014-08-29  来源:临沂市新萄京娱乐网址2492777 刘海清   作者:张雯


补得过多容易引发孕期糖尿病

    29岁的市民王女士怀孕23周了,她一直在临沂市新萄京娱乐网址2492777做产检,近日,她去医院时,医生建议她做一个孕期糖尿病筛查。虽然体型在孕妇中不算胖的,小敏还是听从了医生的建议。结果更是令她感到意外,她的血糖偏高,已经属于孕期糖尿病的范围了。

    临沂市新萄京娱乐网址2492777产科副主任张连香解释,现在有许多孕妇像王女士一样,害怕胎儿营养不够,拼命进补,结果导致营养过剩。这种情况下,非常容易生出巨婴,对胎儿的发育也不是很好。孕期糖尿病也因为进补过多而高发,虽然产后产妇会恢复正常,但胎儿发育会受影响,孕妇今后的糖尿病发病率也比正常人高出许多倍。有些孕妇在日常生活中并没有感到任何的不适,但是在检查血糖值时,平时正常的血糖值会突然上升很多,这其实可能就是妊娠期糖尿病的表现。

胎儿呆在“糖水”里肺部发育晚

妊娠期糖尿病不仅会增加流产的风险,也会导致胎儿畸形率的上升,王女士听从医生的建议,到临沂市新萄京娱乐网址2492777的营养门诊就诊,根据自身情况让医生拟定了一份健康食谱,并且接受了胰岛素治疗。

 

  “据统计,妊娠期糖尿病会引起胎儿躯干容易过度发育,巨大胎儿发生率高达25%42%;易发生流产和早产(发生率为10%25%);胎儿畸形率高于非糖尿病孕妇。在临床上,很多在‘糖水’中长大的孩子肺部发育晚,生出的宝宝肺部功能不如正常孩子。”张主任介绍。

    据了解,即使妊娠期糖尿病发病率逐年增高,而且危害性大,还是有不少孕妇忽视妊娠期糖尿病筛查。很多人像王女士一样,自身没感觉到任何不适,也没有充分认识到这种疾病的危害。等到快生产时才到医院检查,结果耽误了治疗。有的妊娠期糖尿病患者会有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状,可有的女性患者并没有任何症状。

胰岛素治疗不会影响胎儿

  对于患上了妊娠期糖尿病的女性,张主任说,最基本也是最主要的疗法就是控制饮食、多运动,大多数女性通过单纯的食疗治疗和适当的运动,可以让血糖得到较好的控制。

 “建议患上妊娠期糖尿病的女性,在饮食上最好实行少食多餐的方法。”张主任说,可以在饮食里多一点粗粮和膳食纤维,不要每天都吃细粮,可以适当用糙米或是五谷米饭代替白米饭,面包吃全麦面包。蔬菜可以选择香菇、木耳、芹菜、竹笋等膳食纤维丰富的食物。水果不是不能吃,但尽量吃低升糖指数的水果,例如苹果、梨,像是糖分较大的,西瓜、香蕉要少吃,而且水果最好在两餐之间吃。如果血糖控制得不好,也可以在医生指导下用黄瓜、西红柿等代替水果。

  如果通过饮食、运动疗法还是不行,孕妇就需要通过胰岛素来控制血糖了,“不过孕妇们无需担心,胰岛素治疗并不通过胎盘,对胎儿不会产生影响,孕妇也不会对胰岛素产生依赖性。”张主任介绍。

目前,临沂市新萄京娱乐网址2492777专门开设了营养门诊,根据孕妈妈个体差异量身打造营养食谱,针对病情比较严重的孕妇,医院建议住院观察治疗。

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